5月31日下午，道滘白玉兰家庭服务中心联合道滘镇妇联在东莞泰富服装有限公司会议室开展了“阳光女工”系列活动之企业女工“四自”精神宣传讲座，旨在增强女工独立自主，自尊自爱的意识。

    讲座开始前，社工向每位参加者派发“四自”精神相关知识宣传资料和白玉兰家庭服务中心的宣传单，让参加的妇女朋友对“四自”精神和白玉兰家庭服务中心的服务有了大概的了解。不少参加者在阅读了宣传资料后，积极报名成为白玉兰的志愿者。随后，讲座正式开始。志愿者汤老师为主讲，她详细讲解了“四自”精神的内容和情绪管理的方法。讲解过程中，汤老师结合一些案例、生动形象地让女工们学习“四自”精神，理性地控制好情绪，维持家庭关系的和谐

    在最后的互动分享环节，参加者积极的分享与提出一些日常生活中遇到的疑问，如：如何管教孩子，情绪管理等等，汤老师耐心地为她们一一解答。其中，叶女士说到：“今天的讲座让我受益匪浅，使我对过去一些行为进行了反思，也对将来如何让家庭关系更融洽有了深刻的领悟。这种讲座形式很好，能让我们静下来思考，学会管理情绪，这有助于在职场中人际关系的提升以及在家庭中营造和睦的家庭氛围。希望以后可以多举办这种类型的讲座。”