2013年12月13日，东莞市沁源社会工作服务中心12月机构例会及能力建设培训如期举行，全体同工参加了本次例会及能力建设培训。

    例会开始后，一片欢笑声从机构培训室传出，充满活力的新同工逐一亮相进行自我介绍，受到大家的欢迎。随后，服务部部长交代了档案归档注意事项以及近期的工作安排，以便同工提前做好年度工作总结和工作汇报的准备。接着，行政部部长公布了最新的人事调动和绩效考核时间等相关行政事宜。最后，副总干事对会议进行了简单的总结，鼓励同工们继续以良好的状态完成接下来的工作。

    当天下午，为了让同工们在繁忙的工作中得到放松，全体同工前往绿色世界进行团队建设力奇培训。平日工作中用心组织各种活动而无法亲身参与体验的同工们，在力奇培训中全程投入，尽情参与。在“说左做右”游戏中，两组同工都发挥团队合作精神，组员间相互搭着肩膀，大声喊着口号，一起行走。接下来的“传染病”游戏中，同工们在草地上尽情地奔跑着，展现出同工们向上的活力。而在“支援一线”游戏里，同工则充分发挥社工的奉献精神，尽自己所能提供物资给“一线队友”。最后的“争夺99秒”游戏中，两组同工分别讨论，每位同工都提出自己的意见，遇到困难时都互相谅解，互相支持，最后两组同工都在99秒内完成任务。

    能力建设培训后，同工们都表示平日工作繁忙，可以在团队建设力奇培训中放松心情，也加深了同工之间的感情，同时从体验游戏中学会团队沟通与合作，更有助于日后工作的开展。