6月18日上午8:30,道滘镇居家养老服务中心邀请了社区服务中心的医生为老人们开展夏季养生保健知识讲座。讲座吸引了43名老人家参与,现场气氛非常热烈。
(参加人员大合照)
讲座主要围绕“饮食与保健”“夏季怎样预防冬病”、两大主题。讲座不仅让社区老人了解到如何采取适当的锻炼方式建立健康的生活方式,达到健康维护的需要,并且懂得在夏季高温闷热的环境下,如何保持身心愉悦,如何预防并及时处理中暑的方法。
(社区医生与老人们进行互动)
在讲座上,医生通过有奖问答与老人们进行互动,使得讲座更加生动。老人们也听得非常地投入。另外,老人家也将自己在生活中遇到的一些健康问题主动提出来,社区医生也做了很详细的解答。
(社区医生为老人们讲述夏季饮食与保健方面知识)
这一次的讲座得到了老人们的热烈响应,激起了老人们建立健康生活方式的热情,他们也希望社区能够多开展类似的健康讲座,增强自身的健康知识。