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“要健康,行动吧”老年人第一期绿道骑行活动顺利结束

作者: 添加时间:2017-05-22 09:48:23 浏览:12

绿道春浓,正是骑行好时节。为了让老人感受绿道风景,向老人倡导健康、自然的生活理念,南城村综合服务中心于5月18日早上举行了户外绿道骑行活动。


活动当天,社工在确认报道人数,及说明了骑行注意事项和骑行路线后,开始骑行,并带领骑行队伍依次出发,参加者一路浩浩荡荡,神采飞扬。从南城村综合服务中心出发一路骑行到滨江西路的绿道,虽然途中下了一会绵绵细雨,但配合着早晨的绿道,俨然成为一道美景,且气温十分适合,清爽宜人。到达目的地后,社工先是让参加者到绿地上休息,恢复体力,然后组织大家一起玩互动游戏“左右交叉”,在玩的过程中大家都很开心,甚至提出做错动作的人要进行一段表演。


这个活动主要是考验参加者的反应力,以此提高老年人的反应能力,并活跃老年人的思维,促进他们的思考能力。


经过一轮游戏后,社工、志愿者和参加者一起坐在绿地上进行野餐,社工也引导参加者轮流分享今天活动的感受。参加者也非常踊跃地为社工与志愿者进行表演,吸引了很多路人围观拍照,有些还加入其中一起跳舞。


本次活动,不仅向老人倡导健康、自然的生活理念,也让老年人感受绿道风景,了解一种健康的户外运动,并丰富他们的空余生活,提高生活幸福指数。


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